Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 63,07g | Prot: 76,56g | Carbs : 167,18g.
Pequeno Almoço: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Короваево Хлеб Белый, АТБ Огурец, Varto Каша Пшеничная Артек, Tarczynski Колбаса KRAKAUER. Almoço: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Tarta Банановый Торт, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Wog Курица по-Дижонски с Рисом и Овощами. Jantar: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Tarta Банановый Торт , Чай Без Сахара, Wog Курица по-Дижонски с Рисом и Овощами. Snacks/Outros: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Milbona Körniger Fraischkäse XXL, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Сильпо Мандарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|