Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 32,85g | Prot: 67,33g | Carbs : 156,04g.
Almoço: Jolino Желе Малина, Куриная Грудка Отварная, Fit & Easy Микс Салатов, Гречка с Маслом, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри. Jantar: Рогачев Сгущенка. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merry.ia
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