Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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72,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 61,15g | Prot: 78,23g | Carbs : 31,64g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Gema de Ovo, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Jantar: Costela Bovina Assada, Frango Assado. Snacks/Outros: Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Regina Queijo Coalho Espeto, Kiwi. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquelinemnunes
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