Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 27,03g | Prot: 26,09g | Carbs : 46,38g.
Pequeno Almoço: Kunin Bílý Jogurt, Творожная Запеканка. Almoço: Верес Аджика, Котлета Домашняя. Jantar: Pilos Bílý Jogurt , Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Ананас, Кит Кат Кит Кат. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yairishka
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