Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 73,23g | Prot: 34,22g | Carbs : 213,65g.
Almoço: My Roti Roti Isi Coklat, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Jantar: Alfamart Pilus Keju, Solaria Nasi Goreng Spesial. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryafrdla
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