Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 139,75g | Prot: 45,35g | Carbs : 42,72g.
Pequeno Almoço: DM Bio Kokosöl, Milfina Kondensmilch 10%, Milfina Butter . Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Stremel-Lachs. Jantar: Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic, Avocado. Snacks/Outros: Macadamia-Nüsse. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ТюленьВиктория
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