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Day number 2 and I'm still here!!! Woohoo!!! I usually have trouble keeping it going the first day so the 2nd is a BIG deal!!
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1180 kcal
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Líp: 45,20g | Prot: 55,15g | Carbs : 140,43g.
Pequeno Almoço: coffee, oatmeal cranberry. Almoço: #4 Turkey Tom. Jantar: cabbage, johnsonville turkey sausage. Snacks/Outros: toaster pastry, brummel, asparagus. mais...
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2462 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Jardinagem - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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 Comentários
I am on day two also.... the first few are usually the hardest for me. I am really trying to up my water.... helps me to feel full.
29 set 09 por membro: dwagner
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i'm still here too. The hardest time for me will be the weekend....i need to stay motivated through the weekend, then the following weeks should be easier. i guess i'll see.... lol.
29 set 09 por membro: Stormi817
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I've been there done that ladies so I know the feeling all too well. Hang in there, it can come off, we just have to stick at it and make it a lifestyle change. Once its off the maintaining part is not soo difficult.
29 set 09 por membro: anniipooh
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