Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
93,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 111,68g | Prot: 93,11g | Carbs : 112,80g.
Pequeno Almoço: Now Foods MCT Oil, Half and Half Cream. Almoço: Trappey's Red Devil Hot Sauce, Egg. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butterball Turkey Burger Patties, Thousand Island Dressing, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Jyoti Dal Makhani. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aaronloseweight
|