Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 37,35g | Prot: 163,13g | Carbs : 141,78g.
Pequeno Almoço: Damiano Crema di Anacardi Crudi Bio, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Almoço: Conad Formaggio Fresco Spalmabile Light, Prozis Konjac Noodles , Fagiolini Verdi, Gamberetto Cotti. Jantar: Broccoli, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Salmone. Snacks/Outros: Conad Semi di Zucca, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Pro High Protein Vaniglia , Milk Milk Pro Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina Integrale , Prozis Krispees Choc Rice. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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