Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2873 kcal
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Líp: 138,32g | Prot: 57,51g | Carbs : 346,39g.
Pequeno Almoço: Butter-Croissants, Schwarztee, Nestle Nido, Midor Petit Beurre Chocolat Au Lait. Almoço: Migros Cherrytomaten, Weißkohl, Vollkornbrot, Farmer Soft Choc Tourist. Jantar: Midor Petit Beurre Chocolat Au Lait, Kit Kat Kit Kat, Valflora Creme Fraiche Kräuter, Anna's Best Flammkuchenteig. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat, Bounty Schokoriegel, Spinat, Vollkornbrot. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miakooo
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