|
Завтрак! 365 ккал 👩🍳😋 ЯИЧНЫЙ РОЛЛ 🌯 С ЛОСОСЕМ 🍣
|
365 kcal
|
Líp: 28,54g | Prot: 22,55g | Carbs : 4,21g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Растительное Масло, Селянське Молоко 2,5%, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Огурец (с Кожурой), Norven Лосось Слабосоленый. mais...
|
|
 Comentários
15 jan 24 por membro: Юлия Бондаренко94
|
Яєчний рол з лососем (1 порція) Беремо:
яйце: 2 шт
🍣Червона риба слабосолона: 50 гр
🍀зелень
🧀крем-сир: 35 гр
🥒огірки свіжі: 50 гр
🥃олія для смаження: 5 мл
🥛молоко: 30 мл
Готуємо:
⁃ розбиваємо яйця, збиваємо з молоком, солимо і виливаємо на сковорідку, готуємо омлетний млинець
⁃ готовий омлет викладаємо на тарілку
⁃ розмазуємо крем-сир по омлету
⁃ зверху розкладаємо порізані лосось і огірок
⁃ завертаємо наш ролл.
Смачного!
16 jan 24 por membro: servisbogdan55
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de servisbogdan55
|