Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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97,4 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 75,27g | Prot: 80,44g | Carbs : 130,07g.
Pequeno Almoço: Banana Bread. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Fried Egg, Butter, American Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread (45g). Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Baked or Broiled Cod. Snacks/Outros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kwik Trip Hot Chocolate, Meatless Nachos with Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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