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1476 kcal
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Líp: 60,26g | Prot: 62,22g | Carbs : 172,41g.
Antes do Pequeno Almoço: Source des Pins Eau Minérale Naturelle, Eau de Robinet. Pequeno Almoço: Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Banane, Pain de Seigle, Clémentines. Almoço: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café, Eau de Robinet, Crème Caramel, Coeur de Lion Camembert, Marque Repère Poelee A la Paysanne, Le Gaulois Sauté de Poulet , Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Vinaigrette, Endive. Jantar: Monoprix Jambon Cuit Supérieur, Danone Velouté Fruix Pêche, Royco Crème de Champignons. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Petite Boucle dans Paris 13 (15/01/2024) - 30 minutos, Course du 15/01/2024 de M7 Les Gobelins jusqu’à chez moi - 3 minutos, Course du 15/01/2024 de l’HDJ vers M7 La Fayette - 5 minutos, Course du 15/01/2024 de M7 La Fayette vers l’HDJ - 6 minutos, Course du 15/01/2024 de chez moi à M7 Les Gobelins - 3 minutos, Dormir - 8 horas e 5 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos. mais...
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 Comentários
15 jan 24 por membro: youss'f☀️
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@Zefyouss Bonsoir ou bonjour. Ah oui, c’est un bon café à 0,70€ dans un Hôpital de Jour. Je ne sais pas si c’est du Lavazza… Bonne nuit ou bonne journée !
15 jan 24 por membro: rourou_lb
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