Jornal de WisteriaSky233, 16 jan 24

In bed alone, Hubs picked a fight with me and insulted me. This old FB memory appears. Life is joy sometimes...

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1239 kcal

Líp: 54,68g | Prot: 60,63g | Carbs : 112,21g.   Pequeno Almoço: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Coffee, Coffee, Coffee. Almoço: Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. Jantar: Shiner Ruby Redbird, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Publix Pimento Cheese Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Campbell's Condensed Tomato Soup. Snacks/Outros: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao. mais...

1735 kcal

Exercício: Ir às Compras - 30 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos. mais...