Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 38,87g | Prot: 57,68g | Carbs : 137,94g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Starbucks Ham & Cheese Panini. Jantar: Cheddar Cheese , Tesco Plain Tortilla Wraps, Roosters Tempura Chicken Strips, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Little Gem Lettuce, Red Onions. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SamanthaJ2393
|