Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 19,07g | Prot: 60,81g | Carbs : 61,40g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Apel Granny Smith, Kubis, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Dada Ayam, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng. Almoço: Dada Ayam, Apel Granny Smith, Sawi Putih, Wortel, Kubis. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizapark
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