Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 41,12g | Prot: 74,48g | Carbs : 116,19g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Happy Harvest Kokosraspeln, Банан, SPAR Natur Pur Bio-Cashew-Mus, Natur Aktiv Bio Agaven Dicksaft, Nussyy Bio Cocos Mehl, TRS Reis Mehl , Яйцо, Milfina Magertopfen. Almoço: Schärdinger Gouda , SPAR Bio Kürbiskernweckerl, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Snacks/Outros: Alpro Barista Hafer, SPAR Natur Pur Bio-Schoko Kokos Reiswaffeln. mais...
|
A Ganhar 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22bys
|