Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2015
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124,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 53,95g | Prot: 83,89g | Carbs : 211,89g.
Pequeno Almoço: Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Greenfield Чай Green Melissa, Мёд, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сергей 3478
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