Tortina pere e cioccolato

1563 kcal Líp: 33,91g | Prot: 134,24g | Carbs : 174,18g.   Pequeno Almoço: Milk Crema Dessert al Cacao, Cacao Amaro in Polvere, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico. Almoço: Esselunga Pane Morbido Proteico , Dalia Gourmet Crema di Arachidi e Cacao , Fage Yogurt Greco Total 0% , Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Zucchine. Jantar: Damiano Crema di Anacardi Crudi Bio, Albume d'uovo, Esselunga Bio Trita Scelta di Bovino Adulto , Zucca Delica. Snacks/Outros: Conad Pere Williams, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Milk Pro Complete Vaniglia, Chiquita Banana, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. mais...
2108 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Ciao potresti dire la ricetta?! 
17 jan 24 por membro: giu12349
Ingredienti: 50 gr di farina di avena aromatizzata chocolate brownie, 120 ml di albume, 2 gr di idrolitina e 200 gr pera. Procedimento: tagliare la pera a cubetti e mischiare insieme tutti gli ingredienti. Scaldare un pentolino antiaderente e cuocere l’impasto col fuoco al minimo e con coperchio per 15 minuti. Girare e cuocere altri 3 minuti. Buon appetito :) 
17 jan 24 por membro: Gaya_84
Più o meno gli ingredienti e le dosi che uso io! E il pentolino che fa la differenza 😅 
18 jan 24 por membro: Maggiemagda

     
 

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