Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
72,9 kg Perdidos até agora: 26,9 kg .    Ainda faltam: 4,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

160 kcal Líp: 4,50g | Prot: 25,00g | Carbs : 8,00g.   Pequeno Almoço: Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (11 oz). mais...
1198 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana

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