Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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98,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 60,53g | Prot: 107,55g | Carbs : 57,40g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Рожки, Кофе, Вареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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