Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 78,14g | Prot: 92,30g | Carbs : 24,90g.
Pequeno Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Президент Сметана 20%, Петмол Сливки 22%, Яйцо (Целое), Растительное Масло. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь Свежая, Президент Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Белая Дача Салат Тоскана, Глобус Фарш из Постной Свинины. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesyara
|