Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
399 kcal
|
Líp: 10,32g | Prot: 25,36g | Carbs : 51,42g.
Pequeno Almoço: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина❤️❤️❤️❤️❤️
|