Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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107,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 30,94g | Prot: 32,62g | Carbs : 134,74g.
Almoço: Supino Supino Banana, Maçã e Canela , Kibe Cru. Jantar: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Hellmann's Maionese Cebola Caramelizada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Supino Banana e Ameixa. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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