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1385 kcal
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Líp: 60,47g | Prot: 91,53g | Carbs : 117,51g.
Pequeno Almoço: Avocados , Tomatoes, Egg, Peanut Butter, Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Jasmine Rice (Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Russian Cooked Pasta. mais...
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