Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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89,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 94,45g | Prot: 83,28g | Carbs : 194,57g.
Pequeno Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Planta Fin Beurre, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet. Almoço: Siggi's Skyr Myrtille , Lidl Osso Bucco de Dinde, Lustucru Gnocchi à Poêler. Jantar: Galette des Rois, Cookie, Carrefour Sauce Caesar, Champignons, Mâche. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elishua89
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