Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 63,77g | Prot: 49,88g | Carbs : 43,22g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебец, Яйцо. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Свежий Ряд Сыр Костромской. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shkrebo13
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