Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2015
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Líp: 35,06g | Prot: 18,53g | Carbs : 46,46g.
Pequeno Almoço: Ülker Olala, Mandalina, Yörsan Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler. Almoço: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pırasa Yemeği, Hamsi Tava. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sagolerap.7
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