Jornal de Sheen Mary, 24 out 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2015

71 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 3 kg . Dieta cumprida: Fraco .

Visualizar Calendário de Dieta , 24 outubro 2015:

610 kcal

Líp: 26,10g | Prot: 50,16g | Carbs : 42,15g. Jantar: Plain Yogurt, Fried Beef, White Rice. Snacks/Outros: Mixed Beans Soup, Tea with Milk. mais...

1767 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana

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