Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 60,45g | Prot: 150,08g | Carbs : 122,89g.
Pequeno Almoço: Pão com Ovo. Almoço: Ovo Cozido, Liv Up Cenoura Assada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Contra-filé, Repolho Refogado, Máximo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pipoca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Crepioca, Café com Leite e Açúcar, Quatá Ricota Fresca, Supremo Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado, Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais, Melão. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasmin Leonarda
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