Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 47,94g | Carbs : 92,27g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Almoço: Мистраль Рис Басмати в Пакетиках. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kam210696
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