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So, da ist die 77 wieder. Hoffentlich bleibt sie dieses Mal etwas und es geht nicht gleich wieder hoch
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77,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 87,47g | Carbs : 167,30g.
Almoço: Barilla I Pesti Alla Genovese, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ener Bio Dinkel Locken. Jantar: Misosuppe, Eat Happy Poké Bowl Lachs. Snacks/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Lidl Protein +Nuts Bar Salted Cashew Caramel, Milbona High Protein Käsescheiben. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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