|
Вот и итог 2 ой недели.Он печален +0.2 кг.Незнаю в чем дело.Но это факт.😞. Итого: -2,5 кг за 2 из 14 недель.Покав график 14 кг за 14 недель укладываюсь,но.......я буду стараться больше.
|
1783 kcal
|
Líp: 70,27g | Prot: 84,71g | Carbs : 215,86g.
Pequeno Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мария Печенье. Almoço: Магнит Банан, Фунчоза с Курицей и Овощами. Jantar: Олимп Осётр Горячего Копчения, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Мария Печенье, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Апельсины. mais...
|
|
 Comentários
Доброго вечера,если правильно держать курс итог будет и достаточно хороший,могу рассказать)))
23 jan 24 por membro: алекс841
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|