Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2015
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90,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 21,63g | Prot: 66,35g | Carbs : 63,66g.
Pequeno Almoço: Mãe Terra Linhaça Dourada, Vigor Grego Baunilha Zero Gorduras. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Mozzarella de Búfala, Alface Americana, Pão de Centeio. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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