Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 39,91g | Prot: 44,15g | Carbs : 249,27g.
Pequeno Almoço: Banane, Milsani Joghurt 3,5%, Mangos, Tomaten, Möhren, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Jantar: Knorr Knoblauch Sauce , Rigatoni. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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