|
280 kalori 11.30
|
882 kcal
|
Líp: 25,44g | Prot: 40,93g | Carbs : 127,99g.
Pequeno Almoço: Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Tazepan Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Jantar: Alman Usulü Patates Salatası, Limon, Domatesler, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. mais...
|
|
2346 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 55 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Yanlış 280 kalori yok burda
21 jan 24 por membro: inscanimya
|
21 jan 24 por membro: m.e.l.a.n.i.e.
|
280 kaloriden biraz daha az vardır bu tabakta ama 30 40 kalorinin detayına girmek sıkıntı yaratır bir süre sonra. Bu kadar az yemek de iyi değil, günlük 1200'ün altına inmeyin.
21 jan 24 por membro: tecrübeliobez
|
bilgilendirme için teşekkür ederim
22 jan 24 por membro: m.e.l.a.n.i.e.
|
200 kalori ya var ya yok ekmeğiniz dahil :)
24 jan 24 por membro: inscanimya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m.e.l.a.n.i.e.
|