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Vamo que Vamo
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89,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 68,19g | Prot: 102,16g | Carbs : 97,39g.
Pequeno Almoço: Frizzo Manteiga com Sal, Ipanema Ricota Fresca, Ovo Estrelado, Kim Pão 12 Grãos Zero. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Liv Up Cenoura Assada, Abobrinha Cozida, Cenouras, Tomates, Hortifruti Cebola Crua, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Friboi Carne Moída Patinho, Keep Light Pão de Iogurte Low Carb, Kim Pão Integral 12 Grãos, Supremo Requeijão Cremoso, Quatá Ricota Fresca. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasmin Leonarda
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