Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 67,33g | Prot: 82,14g | Carbs : 230,13g.
Pequeno Almoço: Дикси Брокколи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Almoço: Горячая Штучка Чебупай. Jantar: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вольчек Хлеб Пшеничный, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Суп с бедрами. Snacks/Outros: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Булочные Вольчека Безе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|