Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2198 kcal
|
Líp: 81,00g | Prot: 71,30g | Carbs : 292,20g.
Almoço: Chicago Town Takeaway Cheese Sauce Stuffed Crust Pizza. Jantar: KFC Hot Wing, Pepsi Pepsi (Can), KFC Fries (Large), KFC Zinger Tower Burger. Snacks/Outros: Energy Drink (Can), Energy Drink (Can), Energy Drink (Can). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saj82
|