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Thai theme - homemade yellow curry
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1510 kcal
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Líp: 79,28g | Prot: 43,18g | Carbs : 157,28g.
Pequeno Almoço: Morning lemon drink. Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Terrasoul Raw Brazil Nuts. Jantar: Butter (Salted) , Trader Joe's Organic Coconut Milk, Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables , Brown Rice. mais...
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2055 kcal
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Exercício:
24 stairs (up and down) - 1 minuto, em Pé - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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