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Sollte in der zweiten Woche das Gewicht nicht nochmal runter gehen? Frustrierend...
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113,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2383 kcal
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Líp: 121,25g | Prot: 52,05g | Carbs : 260,26g.
Pequeno Almoço: Edeka Paprika Lyoner, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Gut & Günstig Sandwichtoast. Almoço: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. Jantar: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Stadtbäckerei Junge Laugenstange, Schokoliebe Vollmilch Nuss Schokolade . Snacks/Outros: Edeka Kopfsalat , Delikato French Dressing, Cadbury Wunderbar, Kirschtomaten. mais...
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3217 kcal
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Exercício:
Andar de Patins - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samtkauz
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