Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
333 kcal
|
Líp: 16,57g | Prot: 23,23g | Carbs : 22,01g.
Pequeno Almoço: Яготинский Сметана 15%, Творог 9%, Green Leaf Кокосова Карамель, METRO Chef Манго Замороженный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Tatdmi
|