Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 103,30g | Prot: 94,30g | Carbs : 112,79g.
Pequeno Almoço: Пирятин Сир Твердий, Жареное Яйцо без Жира, Мʼясний Мʼясокомбінат Шинка Делікатесна, НБХЗ Хліб Тостовий З Висівками. Almoço: Roshen Tid Bit, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Сильпо Мидии в Масле со Специями, Уха из Форели. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeriva6
|