Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 39,39g | Prot: 68,01g | Carbs : 61,65g.
Pequeno Almoço: Caffe Nero Latte - Oat Milk (Grande). Jantar: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), Tesco Halloumi, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Egg, Warburtons Thin Plain Bagel, Asda Spring Onions, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Parsley , Princes Tuna Chunks in Spring Water. mais...
|
A Perder 4,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ThaïsM
|