Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Líp: 47,50g | Prot: 89,59g | Carbs : 340,56g.
Pequeno Almoço: Banana, Mulino Bianco Primizie (12g), Mukki Latte Parzialmente Scremato, Selex Succo Ace, Caffè Espresso, Selex Marmellata Albicocche, Pane al Latte. Almoço: Val Serena Vin Santo, Caffè Espresso, Sapori Cantuccini, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro. Jantar: Rovagnati Snello Bresaola, Ichnusa Birra non Filtrata, Pane Comune, Minestra di Fagioli. Snacks/Outros: Ritter Sport Caramello Salato. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giulioame
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