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Feliz!
Só não consigo acertar minha pesagem...
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74 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 92,39g | Prot: 143,81g | Carbs : 58,30g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Almoço: Abacaxi, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Assada, Pastel de Carne. Jantar: Melão Amarelo, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha. Snacks/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lúcia Coelho
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