Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2015
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95,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Líp: 90,48g | Prot: 199,98g | Carbs : 176,35g.
Almoço: Green Tomatillo Salsa, Red Tomatillo Salsa, Sour Cream, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese, Chicken. Jantar: Publix Jalapeño & Cilantro Hummus. Snacks/Outros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (56g), Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atlfalconeer
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