Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 60,76g | Prot: 69,56g | Carbs : 74,83g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Requeijão Cremoso Imbaúba, Ovo, Delícias do Trigo Pão Integral Tradicional. Almoço: Laranjas, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída Refogada, Ovo. Jantar: Ovo Frito. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clavara
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