Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Líp: 27,89g | Prot: 59,08g | Carbs : 68,38g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Американо, творожная запеканка, Просфора. Almoço: Шефмаркет Сытный Суп Удачная Рыбалка с Треской, Овощами и Свежей Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Jantar: Форель, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Outros: Кислородный Коктейль, Фрутоняня Пюре Яблоко Груша Банан Персик Йогурт. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|