Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Líp: 33,37g | Prot: 68,17g | Carbs : 36,72g.
Pequeno Almoço: Красная Икра Красная Икра, Тунец с Яйцом и Сыром 95, Пп Пицца 95 Филе+Сыр , Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Межениновская Птицефабрика Куриные Отбивные, Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ASneg05
|